Упражнение поднятие рук вверх. Упражнение хлопки. Приседания squat. Спина с поднятыми руками. Подъем ног вверх.
|
Вертикальныескручивани. Упражнения для спины стоя. Упражнение поднимание ног. Пресс ноги вверх. Скручивания с поднятыми ногами.
|
Обратные скручивания (подъем ног лежа). Подтягивание вверх руками. Поднять вверх 4. Подтягивания утренняя гимнастика. Упражнения на пресс подъем ног лежа.
|
Скручивания с поднятыми вверх ногами. Скручивание упражнение. Обратные скручивания лежа на спине. Упражнения на верхний пресс. Урдхва баддха.
|
Поднять вверх 4. Скручивание упражнение. Скручивание ног упражнение. Подъем ноги. Потягивание стоя руки вверх.
|
Упражнения на ноги. Поднять вверх 4. Упражнение потягивание вверх. Упражнение на пресс с поднятыми ногами. Прыжки с поднятыми вверх руками.
|
Упражнение поднимание рук вверх и вниз\. Упражнение поднятие ног. Подъем ног лежа. Женщина с поднятыми вверх руками. Поднимание ног лежа.
|
Упражнения с поднятыми руками. Упражнение подъем ног. Упражнение потягивание вверх. Подъем таза на пресс. Подъем ног лежа.
|
Поднять вверх 4. Поднять вверх 4. Обратные скручивания упражнение. Стоя ноги на ширине плеч. Поднять вверх 4.
|
Выпады растяжка. Девушка подняла руки вверх. Глубокий выпад вперед. Поднять вверх 4. Прыжки с хлопками над головой.
|
Упражнение поднимание ног. Джампинг джек упражнение. Поднять вверх 4. Поднять вверх 4. Поднять вверх 4.
|
Упражнение низкий выпад. Тадасана поза горы. Гоблет приседания. Обратные скручивания с прямыми ногами. Упражнения стоя.
|
Упражнения с поднятыми руками. Vertical leg crunches упражнение. Поднять вверх 4. Поднять вверх 4. Прыжок ноги врозь руки в стороны.
|
Тадасана поза горы йога. Урдхва баддха ангулиасана. Упражнение поднятие ног. Поднять вверх 4. Ноги на ширине плеч.
|
Тянемся вверх. Поднять вверх 4. Приседания с подъемом рук. Упражнение поднятие ног. Тадасана руки вверх стоя.
|
Руки поднятые вверх. Поднять вверх 4. Поднять вверх 4. Скручивание упражнение. Поднятие ног на пресс.
|
Пресс ноги вверх. Подъем ног лежа на спине. Вертикальные скручивания ног. Подъем рук вверх. Тирьяка тадасана.
|
Поднятие ног на пресс. Девушка с поднятыми руками. Поднять вверх 4. Упражнение на пресс подъем таза. Подъем ног лежа техника.
|
Подъем ног лежа на спине. Упражнение скручивание с поднятыми ногами. Поднятие ног лежа на спине. Выпад вперед руки вверх. Подъем ног лежа.
|
Поднять вверх 4. Поднять вверх 4. Упражнение поднятие ног лежа на спине. Поднять вверх 4. Поднять вверх 4.
|
